Летний сезон. Польза ягод для здоровья

31 июля 2025 г.

????Почему ягоды необходимо включать в рацион не только летом:

регулируют уровень глюкозы и инсулина в крови,

помогают наладить пищеварение,

обеспечивают уровень питательных веществ,

помогают бороться с воспалением,

снижают уровень «плохого» холестерина,

полезны для сердечно-сосудистой системы.

О самых полезных ягодах читайте на портале ТакЗдорово

www.takzdorovo.ru/stati/letn...

На этой странице

Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie», чтобы пользоваться сайтом было удобнее. Вы можете запретить обработку cookies в настройках браузера. Подробнее в Политике